أهمية زيت جوز الهند لأطفال التوحد

أهمية زيت جوز الهند لأطفال التوحد:

من اهم الاشياء التي لفتت انتباهي في حميات اطفال التوحد خصوصا مؤيدي حمية الكربوهيدرات تأكيدهم على اهمية استخدام زيت جوز الهند لقدرته العالية في القضاء على الفطريات والبكتيريا بسبب الحمض الذي يدعى "كابريليك اسيد" وقد يأخذ الامر بعض الوقت او قد يطول لكن تم التأكيد ان النتائج طيبه فيما بعد حيث يمكن اضفته للسلطات او شربه بواسطة الملعقه الصغيره او الكبيره مع الاخذ بعين الاعتبار امكانية تعرض الطفل التوحدي للاسهال عندها يمكن تخفيف الكمية 3 مرات يوميا ، واحببت ان ادرج الموضوع التالي للتأكيد على اهميته في غذاء اطفالنا .

فوائد جوز الهند:

لزيت جوز الهند العديد من الفوائد الصحية حيث يحتوي على دهون مضادة للميكروبات، بالإضافة إلى حمض «اللوريك»، و»الكابريك»، و»الكابريليك» حيث لها خصائص مضادة للفطريات والفيروسات، لذا فتناول زيت جوز الهند يقوي الجهاز المناعي، كما يساعد على قتل الفيروسات التي تسبب مرض الأنفلونزا، والحصبة، والتهابات الكبد، ومرض السارس، كما يقتل البكتيريا التي تسبب التهابات الحلق، والمسالك البولية، والقرحة، والالتهاب الرئوي، والسيلان، فضلاً عن قدرته على القضاء على الفطريات والخمائر التي تسبب مرض القوباء الحلقية، والقدم الرياضي، والقلاع.

ولجسم الإنسان قدرة خاصة على تحويل حمض «اللوريك» إلى «المونولارين» الذي يتعامل مع الفيروسات والبكتيريا المسببة لمرض «الهربس»، والفيروس المضخم للخلايا، وفيروس نقص المناعة، كما أنه يحمي من الإصابة ببكتيريا «الليستريا» الضارة، كما يساعد زيت جوز الهند في الوقاية من أمراض الكبد، فالجسم يحول الدهون الثلاثية والأحماض الدهنية الموجودة في جوز الهند بسهولة إلى طاقة بمجرد وصولها إلى الكبد، وبالتالي يقل عبء العمل الملقى عليه.

ويحسن من قدرة الجسم على امتصاص المعادن المهمة كالكالسيوم، والماغنسيوم الضروريين لنمو العظام، لذا فهو مهم للنساء بعد منتصف العمر لتفادي هشاشة العظام، بالإضافة إلى قدرته على العناية بالأسنان والحد من التسوس، فضلاً عن قدرته في علاج مرض الزهايمر حيث يحسن من وظائف المخ. مشاكل الهضم واضطرابات القولون العصبي يخلصك منها زيت جوز الهند، فضلاً عن قدرته في القضاء على البكتيريا، والفطريات، والطفيليات الضارة التي تعيش بالأمعاء، والمساعدة على امتصاص المواد الغذائية كالمعادن، والفيتامينات، والأحماض الأمينية، كما تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند على تخليصك من الوزن الزائد. وطالما تواظب على تناول زيت جوز الهند في طعامك فإن قلبك في أمان، حيث يحافظ حمض اللوريك على منع مشاكل القلب المختلفة.

اﺳﺘﺨﺪام زﻳﺖ ﺟﻮز اﻟﮫﻨﺪ ﻣﻘﻠﻲ ھﻲ ﺑﺪﻳﻞ ﺻﺤﻲ. زﻳﺖ ﺟﻮز اﻟﮫﻨﺪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻣﺘﺼﺎص اﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت واﻟﻤﻌﺎدن واﻷﺣﻤﺎض اﻷﻣﯿﻨﯿﺔ وﻟﺪﻳﻪ ﻣﻘﺪرة ﻋﺎﻟﯿﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻤﻞ اﻟﺤﺮارة العالية فتحافظ على خصائصها الصحية .

#التوحد