اللوز وفرط الحركة وتشتت الانتباه
اللوز وفرط الحركة وتشتت الانتباه
اللوز مفيد للأطفال المصابين بفرط النشاط ونقص التركيز لغناه بعنصر المنجنيز الذي أثبتت الدراسات أن نقص هذا العنصر يسبب هذه المشكلة عند الأطفال ويفاقمها ولذلك ننصح أمهات هؤلاء الأطفال بإعطائهم اللوز بانتظام , كما أن غنى اللوز بعنصر المغنيسيوم يفيد مرضى الضغط الشرياني وكذلك مرضى السكري إذ تشير الدراسات أن نقص المغنيسوم يترافق مع ارتفاع أكبر في كل من الضغط الشرياني والسكري , وعلينا ألا ننسىي أن اللوز غني بمجموعة فيتامين ب المركبة التي لها فوائد متنوعها كثيرة يصعب حصرها
