التمارين الرياضية والتوحدي
التمارين الرياضية والتوحدي
تشير الأبحاث أن التمارين الرياضية المنتظمة لا تعمل فقط على الصحة الجسدية ولكنها تعمل أيضاً على تقليل تكرار السلوكيات العدوانية اتجاه الذات وتشمل هذه السلوكيات: عض اليد أو الذراع ضرب الوجه أو الرأس هز الراس النقر أو الخدش النظرة الجانبية شد الشعر ضرب الرأس بالجدران أو الأرض حيث تشمل الأنشطة والتمارين الرياضية الجري والسباحة وركوب الخيل والقغز عن الترمبولين ونقل الاوزان ويجب أن تكون التمارين الرياضية بواقع ثلاث مرات اسبوعياً وبشكل اسبوعي روتيني.
